La inflamación de encías es una señal de alarma para tu corazón
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La enfermedad periodontal no es solo un problema estético. Décadas de investigación cardiovascular han establecido un vínculo directo entre la inflamación crónica de las encías y el riesgo de infarto y arteriosclerosis.
EVIDENCIA CLÍNICA
Un metaanálisis de 2020 publicado en el Journal of the American Heart Association concluyó que las personas con periodontitis tienen un riesgo un 20% mayor de sufrir enfermedad cardiovascular y un 25% mayor de accidente cerebrovascular, incluso tras ajustar por factores de riesgo tradicionales como el tabaquismo y la dieta.
+20%
mayor riesgo cardiovascular con periodontitis activa
50%
de los adultos >30 años tienen alguna forma de periodontitis
89%
de muestras de sangre humana contienen microplásticos detectables
El mecanismo: bacterias que viajan al corazón
Cuando las encías se inflaman, la barrera epitelial se hace porosa. Las bacterias periodontales aprovechan esta permeabilidad para entrar al sistema circulatorio, desencadenando una respuesta inmune que eleva la proteína C reactiva (PCR) y otros marcadores de inflamación sistémica directamente asociados al riesgo aterosclerótico.
MICROPLÁSTICOS Y RIESGO CARDIOVASCULAR
Un estudio en el New England Journal of Medicine (2024) encontró microplásticos en el 58% de las placas carotídeas analizadas. Los pacientes con microplásticos detectables tuvieron un riesgo 4,5 veces mayor de infarto, ictus o muerte en los 34 meses de seguimiento.
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Ver el cepillo SANUMPreguntas frecuentes
¿Con qué frecuencia debo cepillarme para prevenir la periodontitis?
Mínimo dos veces al día durante dos minutos, con especial atención a la línea gingival. El cepillado nocturno es el más crítico.
¿La periodontitis tiene reversión?
La gingivitis (estadio inicial) es completamente reversible con higiene adecuada. La periodontitis establecida puede controlarse pero los daños óseos son permanentes. La prevención es incomparablemente más eficaz.